Sonno e stress

Perché entra nel percorso

Dormire male e sentirsi sempre stanchi non sono aspetti da attribuire automaticamente all’età. Abitudini, turni di lavoro, farmaci, disturbi del sonno e condizioni cliniche possono contribuire. La gestione dello stress si inserisce nella storia complessiva della persona.

Che cosa discutere in visita

È utile raccontare come si dorme, quando compaiono stanchezza o difficoltà di concentrazione e quanto interferiscono con la giornata. Eventuali sintomi persistenti richiedono una valutazione appropriata, con invio allo specialista quando indicato.

Gli strumenti e le indicazioni si scelgono dopo la valutazione, tenendo conto dei percorsi di cura già in corso. Il primo contatto serve a conoscere le modalità della visita: non occorre inviare dati clinici via form o WhatsApp.